Lava tu rostro con jabón de mano

Exfoliar tu piel todos los días 

Utilizar agua caliente para abrir tus poros 

Manipular tus granitos 

Usar de pasta de dientes para eliminar granitos 

Usa un gel antibacterial después de entrenar 

Haz tu rutina de skincare cuando llegues a casa 

Lleva una toalla limpia para tu piel 

No pongas tu cara en el tapete de yoga 

Mantente hidratado 

No toques tu carra mientras entrenas 

Hidrata tu piel a diario y varias veces 

Evita lavar en exceso las manos 

Aplicar protector solar, las radiaciones solares siguen presentes.

Bebe suficiente agua 

Evita los baños prolongados con agua muy caliente.